Všetky od Autora: Ing. Mária Nováková

Meditácia ako nástroj k zvýšeniu osobnej efektivity

Náš vnútorný svet nie je oddelený od toho vonkajšieho, naopak, vzájomne sa ovplyvňujú. Keď sa venujete sebe, zároveň sa tým venujete aj ľuďom a veciam okolo seba. Meditácia je nástrojom, ktorým spoznávate a ovplyvňujete svoj vnútorný svet a svet okolo seba, či už v súkromí alebo v zamestnaní. V práci meditácia prináša ovocie v podobe ...čítať celý článok